Werken aan uw conditie
Onder leiding van ons team vinden er trainingen plaats speciaal voor senioren. Hierbij wordt aandacht besteed aan uw conditie en spierversterking. Zwemmen is met uitstek de sport waarbij u bijna al uw spieren gebruikt.
Eigen tempo
We hebben verschillende groepen die apart les krijgen. In elke groep kunt u op uw eigen tempo en niveau zwemmen.
De groepen
We hebben op woensdagavond verschillende groepen. Een groep voor de snelle zwemmers, en een groep die wat rustiger aan doet. Heeft u last van uw spieren of gewrichten dan kunt u terecht in het warme bad. Ook na afloop van de les kunt u hier nog even lekker ontspannen en bijkletsen.
Sociale contacten
Gezelligheid en plezier staan bij ons voorop. Niks moet alles mag. Ook tijdens het zwemmen mag u rustig met elkaar buurten.
Wanneer?
Woensdag 19:15-20:15 uur
Zaterdag 18:15-19:15 uur
Zondag 09:00-10:00 uur
Als het je leuk lijkt mag je twee keer gratis komen mee zwemmen. Aanmelden kan door op proefles te klikken.
Daarna kun je lid worden en op de bovenstaande trainingsuren komen zwemmen. Aanmelden kan door op de volgende button te klikken:
Kosten
Volwassenen
€ 189,00 per jaar
€ 10,00 inschrijfgeld
Neem voor meer informatie contact met ons op.